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Health

40代からの食品添加物との付き合い方

食品添加物と、神経質になりすぎずどう付き合うか。果糖ぶどう糖液糖・カラメル色素・亜硝酸ナトリウムを例に、わたしなりの向き合い方を書いてみました。

2026.06.21

#暮らし#健康

Life

今年40歳になるわたしが、不安と正直に向き合ってみた

40歳を目前に感じる、お金・体・仕事・人間関係の不安。まずは正直に書き出してみました。

2026.06.14

#暮らし#お金#健康#仕事